友人が「歯が割れるかと思った」と話すのを聞いて以来、私はホワイトニングに対して、憧れと同時に激しい痛みへの恐怖を抱いていました。鏡を見るたびに気になる歯の黄ばみを何とかしたいと思いつつも、あの痛みを経験するくらいなら、と何年も行動に移せずにいたのです。しかし、一大決心をして、痛みに配慮してくれると評判の歯科医院のカウンセリングを受けることにしました。先生は私の不安を丁寧に聞いてくれた上で、「痛みをゼロにはできませんが、最小限にするための方法はたくさんあります」と力強く言ってくれました。そして提案されたのが、ホワイトニング開始の３週間前から知覚過敏用の歯磨き粉を徹底して使い、まずは最も濃度の低いホームホワイトニングから始めるというプランでした。初めてマウスピースを装着した夜は、心臓がドキドキしましたが、想像していたような鋭い痛みは全くありませんでした。時折、歯が少しムズムズするような、ごく軽い違和感がある程度です。２週間のホームホワイトニングを無事に終え、少し自信がついた私は、仕上げにオフィスホワイトニングに挑戦しました。施術中、数回だけ奥歯に「ピリッ」とした刺激を感じましたが、それはすぐに消え、耐えられないほどの痛みではありませんでした。すべての工程を終え、鏡に映った自分の歯は、明らかに以前より明るく、自然な白さになっていました。あれほど恐れていた痛みは、専門家の正しい知識と導きがあれば、乗り越えられるものなのだと実感しました。もし過去の私のように、痛みへの恐怖で一歩を踏み出せないでいるなら、まずは信頼できる専門家に相談することをお勧めします。